こころねレター
2022年あけましておめでとうございます
本年もカウンセリングステーションこころねをよろしくお願い申し上げます。
ご予約は金曜日・土曜日・日曜日・祝日に承っております。
金曜日の代わりに他の曜日に変更になる週がございますので、予約フォームをご確認の上ご予約ください。
メニューは
来所カウンセリング・訪問カウンセリング・オンラインカウンセリング・電話カウンセリングをご用意いたしております。ご都合に合わせてご利用ください。
来所カウンセリングには、お話をおうかがいする1回50分のセッションの他に、箱庭セッションがございます。
箱庭セッションは、何を話していいか戸惑われている方には入り込みやすいセッションかもしれません。お子さまにもご利用いただけます。詳細につきましては、ホームページをご覧ください。
訪問カウンセリングには、定期カウンセリングもございます。ご自宅の他、施設や入院中の病院にも訪問いたします。
どうぞご利用ください。
電話カウンセリングやオンラインカウンセリングは、遠くにお住いの方にも受けていただけますので大変便利です。オンラインでは、カウンセラーの顔を見てお話しいただけますし、ご相談される方が顔出しされたくない場合はカメラＯＦＦで受けていただくことができます。
その他、「親とともに生きる支え」をメニューに入れております。ご両親のことでのお悩みに関してのご相談をお受けいたします。「自分のことではないけれど・・・」とお思いの方、ぜひご相談ください。
さらに、本年も1年に2回のイベントを開催いたします。箱庭セッションやコラージュセッションなどご自身の自己評価にご利用いただけるセッションがお気軽に受けられるものになっております。気心知れた少人数でのご参加も可能です。
本年は、1問題１解決のカウンセリングだけではなく、ご希望の方には、問題解決後にご自身の未来が明るくなる道しるべを探していける、継続カウンセリングをお勧めしていきたいと思っております。
本年が皆様にとって幸多き1年となりますよう心よりお祈り申し上げます。
カウンセリングステーションこころね
代表カウンセラー 川口典子
看護師としてのキャリアとやりがい
看護師のキャリアについて看護学生さんに講話をする機会をいただきました。
私は、看護師として勤務していた時に、「なぜ看護師はやめてしまうのだろう・・・。確かに厳しい職業である反面、やりがいもある職業なのに・・・。」という疑問をずっと抱いていました。
新人看護師を育成し、ようやく成長を感じた時にやめてしまう・・・。
教えている先輩看護師のモチベーションが下がってしまうとともに、なぜやめなければならなかったのか誰もはっきりわからないままもやもやが残った状態でまた新人を迎える・・・ということの繰り返しでした。
看護師をしていた時は、その意味が見えていなかったのだということに、今は気づくことができています。
実は最近私はその法則が見えるようになったのです。これさえ知っていれば、自分自身の看護師としての働き方がみえてくるというある法則が見え始めたのです。それを看護師になる前の段階の学生さんに伝える機会に巡り合えたことに本当に感謝いたします。
その法則とは、”もっと早い段階で自分自身の価値観や他人軸への寄り添い方”を知っていれば、看護の仕事の何にやりがいを感じるのかが早い段階で見えてくるということです。
それを、自分自身とじっくり向きあうワークを取り入れながら、少しずつ見える化していきます。
もちろん「私」という事例を通してわかりやすく説明していきます。
実体験の事例ですから、学生のみなさんにもわかりやすく説明することができるわけです。
今回は、1年生への講話でしたが、これが、学びを深め、実習などを経験していくと、考え方に変化がみられます。
しかし、法則さえわかっていれば、いざ就職をするときに、自分からやりたい看護の仕事や、自分が大事に思っていることをできる職場がどこなのか探すことさえできます。
「私が大事に思っていることは、この病院でできるシステムなのだろうか・・・」
そうやって働く場所をよく見て就職することで、
就職後「こんなはずではなかった」というミスマッチを最小限にすることができるかもしれません。
さらに、単にミスマッチではなく、自分自身がなぜそこで働き続けることができないのか、きちんと気づくことができるかもしれないのです。
そうなると、1人1人がそれぞれにやりがいのある看護師の仕事ができるようになるわけです。
大学のキャリア講話をさせていただきました
大学1年生は、まだまだ就職を視野に入れて活動するには早いと思われがちですが、
本大学の学生さんは取り組みが早く、キャリアの授業や課題に前向きに取り組む学生さんでした。
まずは、私の経験をまじえて現実感を味わっていただきながら、自分自身に向き合ってみるワークを取り入れていきました。
自分自身と向きあうことは、日ごろなかなか行わないのですが、授業に取り入れてしっかり時間をつくって取り組むと、まっすぐ自分だけに向き合うことができます。
これを「自己理解」とよびますが、自己理解とは簡単なものではありません。
さまざまな思いが交差して取り組みを邪魔することがあります。
それでもかまわないのです。
この時にできなくても、そのきっかけをつくれただけで、これからどんどん視野が広がっていくことと思います。
そのために私のような相談役がいるのです。
迷いや混乱が生じても、少しずつ一緒に未来へ進めるサポーター的役割です。
さらに、自己理解が難しかった人にとっても、気軽に就活の1歩を踏み出せるよう、興味領域から入るワークも行いました。
私は、講話において「できなくてつらい」と思う学生さんをつくらないことを目標にしています。
つまり、学生さんを置き去りにしない講話を目指したいと思っています。
もともと私は多くの人の前で講話をすることが得意ではありません。でも、伝えるということがどれほど大切なことなのか、カウンセリング業を始めて痛感しています。
今後も少しでも誰かのお役にたてるような、そんなカウンセラーでありたいと思います。
講話のお話をくださった本大学の担当者の方々に、そして話をきいてくださった大学の学生の皆さんに深く感謝いたします。
HPの「カウンセリングとは」の項目にこころねのカウンセリング紹介動画を追加いたしました
16分と少々長くなりましたが、こころねのカウンセリング紹介をプレゼンテーションで掲載いたしました。
編集なしで、時々つまづく場面もございますがお許しください。
今後ピンポイントにわかりやすくお伝えできるよう努めてまいります。
【転職のプロが監修】長崎の転職エージェントおすすめ８選にて、こころね代表カウンセラー川口典子がコメントさせて頂きました
【転職のプロが監修】長崎の転職エージェントおすすめ8選
におきまして、
カウンセリングステーションこころねの代表カウンセラー
川口典子がコメントさせていただきました。
親とともに生きる 支え
最近、病気になってしまった親御さんとのかかわりや
意思表示ができなくなってしまったときの決断についてのお悩みを
お受けする機会が増えて参りました。
そこで、
カウンセリングステーションこころねでは
「❝親とともに生きる❞ 支え」
をカウンセリングメニューに追加することにいたしました。
親御さんへの思いに対するカウンセリングに限り、
来所・訪問・オンライン・電話カウンセリングとも30分3000円になります。
電話カウンセリングをはじめます
オンラインではなく電話でのカウンセリングのご希望がございますので、
電話カウンセリングをメニューに追加いたしました。
1回につき30分3000円より承ります。
1回に30分以上ご希望の場合はお支払いフォームにてチケットを時間分ご購入下さい。
ご予約フォームよりご予約いただく際、メニューでは「オンライン」を選択してください。
ご予約いただきましたら、こちらより確認のメールをいたします。
ご予約当日は、こころねの固定電話0956－62－2252にお電話下さい。
ご相談お待ちいたしております。
令和3年8月・9月イベントのおしらせ
【今回のイベントの目的】
自分自身の、心の中間評価をする
人生において
1年間を何気なく過ごすよりも
メンテナンスをするときが時には必要です
それを1年に2回、年度中間点の8月か9月、
そして年度おわりの2月か3月にできたらどうでしょう
もしかしたら
ちょっと楽になるかもしれません
こころねでは、イベント内容をいくつかご用意いたしております。
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イベントNo.1 自分ってどんな人なの？ 60分2000円
自己理解を深めるきっかけづくりに
自分を変えたいと思っている人へ
＊テスト形式です。
対象は16歳以上です。（3名までのグループ参加可）
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イベントNo.２ 自分のこれからの仕事を興味から見つめる 60分1000円
「自分はどんな仕事に向いているかわからない」という方へ
就活の一助として興味から見つめる時間をつくってみませんか
＊テスト形式です
対象は大学生です（3名までのグループ参加可）
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イベントNo.3 箱庭セッション 60分1500円
15分～20分程度で砂箱に自分の作品を作ります。
それをもとに今何が問題になっているのかカウンセラーと話していきます
＊佐世保ステーションのみの開催です（個人セッション）
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イベントNo.4 コラージュセッション 90分2000円
45分程度で、選んだ雑誌の気になるパーツを切り抜き
8つ切り画用紙に糊で貼り付け、自分の作品を作ります。
それをもとに今何が問題になっているのかをカウンセラーと話していきます。
＊佐々ステーションのみの開催です（３名までのグループ参加可）
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＊HPの「ご予約」より事前ご予約をお願いいたします。
ご連絡事項のメッセージ欄にメニューを記載してください。
当日はご予約ができませんので、ご注意ください。
ご不明な場合は0956－62－2252までお電話下さい
＊お願い
当日QRコードからイベントのご感想をお願いいたします。
今後皆様によりよいサポートができるよう参考にさせていただきたいと思っています。
＊もし、イベントの結果、カウンセリングにつなげたほうがよいと判断した場合は
お声掛けさせていただく場合はありますが、強制ではありません。
ご自身で必要性を感じられた場合のみご利用ください。
＊佐世保ステーションには駐車場がありません。
申し訳ありませんが近隣の有料駐車場をご利用いただき、料金はご負担いただきますよう
よろしくお願いいたします。
佐々ステーションには駐車場がございます。
新型コロナウイルス感染管理について
6月4日より、佐世保市のフェーズが４に引き上げられました。
カウンセリングステーションこころねでは、
感染防止につとめて対面でのカウンセリングを継続いたしております。
ご不安があられる方は無理に来所されず
この機会にオンラインカウンセリングをご利用下さい。
コラージュイベント開催中
読み終えて不要になった雑誌の、気になる絵や写真・言葉などを切り抜いて、画用紙に糊で貼っていく作業をします。
その後作品について一緒に話すことで今の自身の思いを表現することができ、気づかなかったことに気づいたり、じっくり考える時間になります。
あたらしい年度を迎える前の3月に、ご自身の今を思い、4月からのステップにつなげてみませんか？
日にちが限定されていますが、24日（水曜日）10時－12時の時間と、27日（土曜日）14時―16時の時間に空席があります。
1セッション2時間1000円です。
ご参加はお1人でも5名様までのグループでのご参加でも可能です。お1人ずつの作業スペースがあります。
お子さまの参加もできますが、お子様用の雑誌がありませんのでご了承下さい。
道具は準備しています。雑誌もございますが、不要になった雑誌をご自身でご持参いただいてもかまいません。
